俳優・三戸なつめが明かす、映画『星の教室』が教えてくれた大切なこと

トレードマークの眉上バングはそのままに、年を重ねてよりナチュラルな輝きを放つ三戸なつめさん。青文字系ファッション雑誌のアイコンから俳優へと歩みを進め、36歳を迎えた彼女が11月6日（金）公開の映画『星の教室』に数学教師役で出演します。

舞台は、さまざまな思いを抱えて学び直す人々が集まる“夜間中学”。本作にかける思いから、今を自分らしく楽しむ彼女の飾らない素顔まで、等身大の言葉でお届けします。

大先輩たちに囲まれた現場で。敬意を胸に挑んだ教師役

――まずは、映画「星の教室」への出演が決まったときの率直な思いをお聞かせください。

中川龍太郎監督とは以前『湯あがりスケッチ』という作品でご一緒したのですが、そのときは1話限りのゲスト出演だったこともあって、あまり深くお話ができないまま終わってしまっていたんです。だから今回、ガッツリご一緒できると知ったときは本当にうれしかったですね。

――脚本をお読みになった際、ご自身が演じる数学教師・柏原加奈という人物のどこに魅力を感じましたか？

柏原は生徒との距離がすごく近い先生だなと感じました。“数学教師”というとどこか堅くて厳しいイメージを持ちがちですが、彼女は生徒との雑談やコミュニケーションを何より大切にしていて。そこがとても素敵だと思いましたね。実際、中川監督からも「生徒から気軽に声をかけてもらえるような先生でいてほしい」とリクエストをいただいていたので、何があってもニコニコ笑顔で、生徒たちを温かく見守る存在に徹していました。

――世代や境遇が異なる多彩なキャストの皆さんが生徒役・教師役として出演されていますが、現場での印象的なエピソードがあれば教えてください。

大先輩の浅野温子さんが、現場のムードメーカーとしてみんなを引っ張ってくださったのがすごく印象的です。キャストのみなさんに自らコミュニケーションを取って、「頑張ろう！」と率先して声をかけてくださる姿を見て、私も「こんな素敵な大人になりたい」と心から思いました。

――そんな浅野温子さんをはじめ、中尾ミエさん、山本學さんら大先輩らに数学を教える教師という独特の立ち位置を演じましたが、緊張はありましたか？

もちろん緊張しました。でも、私は教える立場ですし、柏原は“生徒と仲良しの先生”という設定でもあったので、現場でいつまでも緊張しているわけにはいかないぞと思って（笑）。大先輩がたくさんいらっしゃいましたけれど、「大先輩だと思いすぎずにフラットに接しよう！」という心構えで臨んでいました。

――主演の桜田ひよりさんの印象はいかがでしたか？

第一印象は、「透明感がすごすぎる！」でした（笑）。役柄的にしんどいシーンも多かったので、すごく真剣に役と向き合っていらっしゃる様子が伝わってきて。だからこそ、後半のシーンでちょっと笑顔を見せてくれたときは「やっとひよりさんの笑顔が見れた！」と、こちらまでうれしくなりました。待合室ではいつもの柔らかくチャーミングなひよりさんに戻るのですが、撮影現場では本当に大変な役柄に集中して挑まれていて。私は先生として寄り添う立場だったので、影から応援するような気持ちで現場にいました。

夜間中学の見学で芽生えた、学び直しへの意欲と役者としての覚悟

――本作のテーマでもある「大人になってからの学び直し」にちなんで、三戸さんご自身が今チャレンジしたいことや、学び直したいことはありますか？

実は今、国語の勉強をやり直してみたいなと思っているんです。クランクイン前に夜間中学の見学をさせていただいたのですが、そこでは外国ルーツの方も多く、小学生レベルの読み書きや歴史の授業を行っていたんです。それを見て「私の知らないことがたくさんある…」と衝撃を受けて。お芝居をする上でも、文章力や読み解く力を学び直すのってすごく大事かもと思って、中学受験用の国語問題集を買いました。まだ買って満足しちゃっている状態なんですけど、いつでも勉強を始められる準備は万全です（笑）。

――映画『星の教室』は、ご自身にとってどんな位置づけの作品になりそうですか？

「生半可な気持ちでは挑めない」と、役者としての覚悟を強く再認識させてくれた大切な作品です。舞台となる夜間中学の背景や知識もしっかり理解して現場に立たないとダメだなと、身が引き締まる思いでした。見学先でお会いした生徒さんたちは、日本人の年配の方から外国ルーツの若者までさまざまで、ただ純粋に「勉強したい！」というエネルギーに溢れていて。そのまっすぐなパワーと、プロとして教壇に立たれている先生方を間近で感じられたことは、柏原という役に向き合う上でも、これからの俳優活動においても大きな経験になりました。

――作品の中で、特に観客の皆さんに注目してほしいシーンを教えてください。

原田泰造さん（主人公さやかが働くビデオレンタル店の店長役）が登場するシーンですね。作品全体として重く切ない展開もあるのですが、原田さんが出てくるとホッとできるんです。私自身も、画面に柏原が映ったときに観てくださる方が「あ、柏原先生だ！」とどこか安心してもらえるような存在になれたらいいなという思いで現場に入っていました。あとは、遠足の後に家族が集まってお弁当を食べるシーン！ すごく温かくて、私個人としても大好きな場面です。

背伸びするのをやめた30代。「完璧じゃない自分」も愛おしい

――10代から変わらない愛らしい印象がありますが、30代になってマインドや生き方に変化はありましたか？

昔はどこか完璧主義で、バラエティ番組で爪痕を残さなきゃ、周りが求める発言をしなきゃと、勝手に背伸びをして自分の首を絞めていたんです。台本に合わせて本音じゃないことを言ったあと、すごく罪悪感に苛まれたりして……。でも30代になってから、無理に背伸びしないほうがずっと楽だなと気づきました。完璧じゃない自分も、「まぁいっか」と受け入れられるようになって、自分の本当の気持ちで話せるようになったことが一番大きな変化ですね。

――最後に、人生の岐路や壁にぶつかったとき、三戸さんの背中を押してくれる“大切な言葉”を教えてください。

「自分の運命は変えられる」という、母からの言葉です。高校生のときに大失恋して落ち込んでいたときに母がかけてくれたのですが、悲劇のヒロインぶって泣いていても状況は変わらない、自分がどう動くか次第で人生は変えられるんだ、と気づかされました。人のせいにせず自分の足で歩む大切さを教えてくれたこの言葉は、今でも壁にぶつかったときに私を勇気づけてくれるお守りです。

取材・文：La Voix編集部　撮影：米玉利朋子（G.P.FLAG）

「星の教室」

©2026映画「星の教室」製作委員会

舞台は、さまざまな事情で義務教育を修了できなかった人々が通う夜間中学。中学生の頃のいじめが原因で学校へ通えなくなり、十分な教育を受けられないまま大人になった主人公・潤間さやか（桜田ひより）。年齢や国籍もさまざまな生徒たちが夜間中学で出会い、それぞれの悩みや葛藤と向き合いながら、学ぶ喜びを育んでいく姿を描く。

公開：2026年11月6日（金）
出演：桜田ひより／仙道敦子／萩原聖人／小林虎之介／三戸なつめ／甲本雅裕／おいでやす小田／原田泰造／真木よう子／小泉孝太郎／中尾ミエ／浅野温子／山本學
原作：髙田郁「星の教室」（角川春樹事務所刊）
総監督：角川春樹
監督：中川龍太郎
主題歌：新しい学校のリーダーズ「見上げてごらん夜の星を」
脚本：松井香奈／角川春樹
配給：NAKACHIKA PICTURES／フライフリーエンターテイメント
制作プロダクション：楽映舎